HANGÉRZÉKENYSÉG, PIHENTETŐ ALVÁS

Újszülött kortól kezdve agyunk folyamatosan fejlődik és fokozottan érzékeny a hangokra. Köztudott, hogy az idegrendszer fejlődése szempontjából rendkívül fontos időszak a csecsemő- és kisgyermekkor. A szülővé válás első napjaiban többnyire mindannyian megtapasztaltuk, hogy mennyire fontos a babák és kisgyermekek nyugodt, csendes környezetének kialakítása. Hangosabb zajok felébresztik, vagy ébrenléti időszakban akár meg is ijeszthetik a kisbabákat, akik vigasztalhatatlan sírással reagálnak a kellemetlen élményre. A csecsemők jelenlétében kerülni kell az erős zajokat, pl. hangos zene, hangos csengő, nagy vagy éles  hangerejű hangszerek használata, sípok, turmixgép ütvefúró stb., és törekednünk kell ezen zajok közvetlen környezetünkből való kiiktatására.

Fontos megemlíteni viszont, hogy vannak olyan hangok, amelyek nyugtatólag hatnak a kisbabákra. Ilyenek például a  meditációs zenék és kellemes altató dallamok, édesanya halk éneklése, dúdolása. 

Az ideális környezet megteremtése a hálószobában, nappaliban fontos szerepet  játszik abban, hogy kisbabák és kisgyermekek egészségesen fejlődjenek. Az ideális környezet biztosításának fontos feltétele a megfelelő szobahőmérséklet, valamint a nyugodt, csendes lakótér. Mindezek a feltételek elengedhetetlenül szükségesek ahhoz, hogy a gyerekek, és nem utolsó sorban ezzel összefüggésben a szülők is átaludják az éjszakákat és frissen ébredjenek. Évszaktól függetlenül a megfelelő pihenéshez szükséges optimális hőmérséklet 18 és 21 Celsius fok között van, amit a nyári kánikulás időszakban viszonylag kevés lakásban lehet elérni.

A 30-32 Celsius fokos hőmérsékletű hálószobában töltött éjszakák  semmiképpen sem alkalmasak pihentető alvásra.

A panel és tetőtéri lakásokban az idei rendkívüli hőhullámok során tartósan olyan szintre emelkedett a hőmérséklet, hogy nagyon sok lakót gyorsan kivitelezhető hűtési megoldás megvalósítására kényszerített.

Rengetegen szereztek be mobil klímát és ventilátort, hogy a elviselhetőbbé tegyék a mindennapokat.A beszerzett mobil klímák többségéről a pánikszerű vásárlás után hamar kiderült, hogy rendkívül hangosak, és bár a hűtési funkciónak eleget tesznek, de a nyugodt, csendes környezetet kialakítását messze sem biztosítják. A mobil klíma választásnál gyakran figyelmen kívül hagyják a vásárlók a készülék által kibocsátott zajszintet.Nézzük röviden milyen zajszintekről beszélünk közvetlen környezetünkben, lakásunkban.  

Az emberi fül által hallható leghalkabb hang 0 decibel. Az emberi beszéd hangereje olyan 50-70 dB közötti tartományban van és nagyjából az 50 dB-es hangerejű hangokat találjuk kellemesnek. A kellemetlen hangerő 75-80 dB körül indul, és kb. 120 dB-nél érjük el a fájdalomküszöböt. A motorbicikli és az utcai  közlekedés zaját ugyan valamennyire meg lehet szokni, de ha tartósan ilyen vagy ennél erősebb hangforrások mellett élünk kisebb egészség károsodást szenvedhetünk el.  

A csendes mobil klíma esetén az emberi fül számára is kellemes 52 db alatti értékek az irányadóak. Hálószobába viszont a 40-45 dB körüli mobil klímák a legideálisabbak. A mobil klímáknál tudni kell, hogy a split klímákhoz hasonló zajszintet nem tudják biztosítani, mivel itt a kompresszor a monoblokkos egységen belül van. Emiatt érdemes mindenképpen alaposan tájékozódni a mobil klímák beszerzése előtt.

A csendes mobil klímák viszonylag jó alternatív megoldásokat biztosítanak azok számára, akiknél nem megoldható  a fix egység telepítése.

Elem hozzáadva a kosárhoz.
0 elemek - Ft